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レジェンド葛西紀明

-吉原ブログ , ■弁護士ブログ

2018.03.12

最近,セミナーなどに出席すると,講師の方の著作を含め,

いろいろな本を紹介していただきます。

 

その中でも面白そうで,自分の役に立つかもと思った本は,

極力購入して読むようにしています。

 

先日,8回目のオリンピック出場を果たした葛西紀明氏の本

『40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方』

 

最近,筋トレ重視からストレッチ重視にシフトするなど,この本に書かれている様々なことを実践しています。

 

徐々に効果が出始めています。お勧めです!

 

問題解決に向けて、全力を尽くします。まずはお気軽にお悩みをお聞かせください。

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