弁護士ブログ

体調管理

-池田ブログ , ■弁護士ブログ

2018.09.21

弁護士の池田です。

9月も下旬になり,だいぶ気候も落ち着いてきたように思います。
スポーツや出歩くのもしやすくなりました。

デスクワークが多いので,たまに運動することで身体のコンディション調整をしているつもりです。
身体に不調があると,精神も不調になりますので,身体に不調が出ないように心掛けています。
自分の身体に何かしらの不調があるときは,適切に身体を使えていないという身体からのサインだと思いますので,自分の身体と向き合い,身体にあまり無理をさせずに生活を送っていきたいと思います。

みなさんもご自身のお身体と向き合ってみてはいかがでしょうか。

問題解決に向けて、全力を尽くします。まずはお気軽にお悩みをお聞かせください。

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